Gesund durch die Hitze - Folge 75

00:00:00: Herzlich willkommen bei einer neuen Folge.

00:00:02: immer was los in Landau.

00:00:03: Diesmal nach einer mittellangen Präsommerpause, die aber auch teilweise schon im Sommer lag.

00:00:10: Beim hier sind.

00:00:11: einmal Sandra Diehl.

00:00:13: Einen wunderschönen Guten Tag, hallo.

00:00:15: Und wir haben zum Gast Janik Stadler der neue Chef der Südringer Apotheke.

00:00:20: Hallo, guten Tag!

00:00:21: Wir quatschen kurz über die News und kommen dann zu dir als Apotheker was das Thema Hitze- und Sommer- und Gesundheitsaspekte angeht.

00:00:29: aber es ist ein bisschen was passiert in den letzten Wochenende im Landau?

00:00:32: Genau, passend zum Podcast-Titel immer etwas los.

00:00:34: mit dem LD war einiges los.

00:00:36: Wir fangen beim Landauer Sommer an

00:00:37: oder?

00:00:38: Landauer Sommersommer dieses Jahr mit zwei zusätzlichen Bühnen.

00:00:41: von Bühne beim OHG.

00:00:44: Habe ich viel Positives gehört von wegen eigener Musik, also Leute die ihre eigene Musik spielen ein bisschen was anderes.

00:00:52: Ja, Metal-Punk irgendwie alles gab's da nicht gut?

00:00:54: Ich hab aber auch DJs.

00:00:55: Also war wirklich ein wildes Programm.

00:00:58: Hauptsache die Leute kamen irgendwie aus der Region und haben ihre eigenen Musik gespielt.

00:01:02: Und dann war noch ein bisschen etwas anderes los in der Stadt.

00:01:05: Ich habe gehört es waren gutes Wochenende Aber die Hitze waren ein bisschen Problem.

00:01:09: das hat sich die Leute später erst gekommen.

00:01:12: Genau, abend ging's dann richtig los und was ich noch schön fand war.

00:01:15: Was du ums gesehen hast viele hatten so ein Landorherz als Tattoo auf den Armen.

00:01:19: das war schön habe Ich

00:01:20: gesehen und ich hab mir gedacht Und gehofft dass die Beim der Stadt leben Die Als dieses neue logo damals so ein bisschen verächtlich gemacht wurde als eingeführt wurde sich So ein bisschen bestärkt gefühlt haben Dass sowas schlicht ist mit Eine Anleihe an die Festung doch richtig gut angekommen ist in Herzform.

00:01:39: Ich bin der großer Fan von dem Logo, muss ich sagen.

00:01:41: also das LD gekippt und dann als Herz vervollständig finde ich richtig gut.

00:01:45: Gibt es auf Shoppengläser jetzt auf den Tattoos gab's?

00:01:47: War ans alte Kaufhaus so ein bisschen projiziert?

00:01:50: Ich fand´s cool!

00:01:51: Kam gut an.

00:01:52: und die Shoppen Gläser gibt´s für fünf Euro im Rathaus an der Tourienfuhr

00:01:57: Genau.

00:01:57: und wo wir gerade bei Stadt Leben sind, können wir noch mit dem Thema Stadtmarketing und Eisgutschein weitermachen.

00:02:03: Wenn man beispielsweise auf den Wochenmarkt einkauft aber auch bei vielen anderen Gelegenheiten gibt es im Moment in Landau ein Gutscheint dafür kriege ich dann bei zwei Stilen die dritte Kugel geschenkt wenn ich drei Kugeln kaufe.

00:02:16: also muss sich nur zwei bezahlen Aber es muss in einer Waffel oder in einem Becher sein.

00:02:22: Also ich als ein bis zwei Eiskugel-Eisser muss mich also umstellen, ich soll mal die dritte Kugel mit dazunehmen.

00:02:28: Das

00:02:28: hätte ich jetzt gar nicht von dir gedacht, dass du nur zwei Kugeln Eis packst!

00:02:31: Vielen Dank Sandra, ja.

00:02:32: Bertolini und Palazzo Sandro sind sie mitmachen und genau ist eine schöne Partnerschaft und zwei bezahlen drei Essen ist so super.

00:02:41: Gute Vorschlag

00:02:42: Sehr schön.

00:02:43: Ernstes Thema jetzt?

00:02:44: Dass wir noch mal auf das Thema Hitze jetzt schon ein bisschen gucken, bevor wir gleich zur Medikamenten- und Hitze kommen, dass wir kurz auf Kitas und Hitzen gucken.

00:02:52: Aber das ziehen wir nur an!

00:02:53: Das

00:02:53: sehen wir nun an weil wir wollen eine längere Folge machen zu dem Thema aber es geht einfach nicht mehr... Wir haben alle gelitten unter der Hitze, aber ne Kita ist eine wichtige Infrastruktur also nicht nur für die Kinder, das natürlich in erster Linie, aber die Kita ist ja auch dafür da damit die Eltern zur Arbeit gehen können Und in der Kita mit thirty-fünf Grad im Innenraum kann man nicht mehr gut diese Arbeit machen.

00:03:18: Wir hatten auch viel Hitze frei vor den Sommerferien, also wenn in unserer Kindheit das vielleicht mal ein zwei Mal im Jahr vorgekommen ist gab es an vielen Landauer Schulen dieses Schuljahr schon elf Tage hitzefrei.

00:03:31: Auch das ist wieder ein Betreuungsproblem.

00:03:32: aber es leidet natürlich auch die Bildung unserer Kinder.

00:03:35: alles grund genug vertieft über dieses Thema zu reden und ich sage mal vorweg Wir brauchen mehr aktive Klimatisierung in unseren öffentlichen Gebäuden, auch in den Weiterführenden Schulen und der Verwaltung.

00:03:47: Aber insbesondere jetzt mal für die Kitas und Grundschulen wollen wir anfangen.

00:03:51: Aktive Klimadisierung heißt Klimaanlage?

00:03:54: Oder eine andere technische Lösung, die keine Klimaanlagen ist aber die mit irgendwie Energieeinsatz dafür sorgt dass die Gebäudeküler sind und nicht mehr so passiv.

00:04:03: Passiv haben wir probiert bringt zwei drei Grad.

00:04:05: Aber ob sie irgendwie, ist leider kein großer Unterschied.

00:04:11: So ein News-Thema haben wir noch, das ist mein Lieblingsnews Thema.

00:04:15: Landau ist nämlich die Veggie-Hauptstadt!

00:04:18: Ich hab gesehen wie du geguckt hast... Ja

00:04:23: ich lag ja auch falsch, ne?

00:04:25: Ich bin hier auf keinen Vegetarier Und Veganer, aber ich halte mich auch deshalb zurück.

00:04:30: Weil aufgrund von Parteizugehörigkeit ist das dann immer so ein Stereotyp.

00:04:35: Der ist ja bei den Grünen, der muss irgendwie ... Das ist doch noch mal ganz schmerzhaftes Thema aus einer weit zurückliegenden Vergangenheit.

00:04:44: Aber Landau hat fünf vegan-vegetarische Restaurants und Cafés.

00:04:50: Damit sind wir, was so ein Großstadtdranking angeht.

00:04:54: Tatsächlich auf dem besten Platz deutlich vor Leipzig in Relation zur Bevölkerung natürlich.

00:04:58: Aber das ist ja mal eine krasse Ansage und die Reaktion der Öffentlichkeit waren richtig positiv!

00:05:04: Ja, also wir können sehr gerne sagen die Klima-Stabstelle der Stadt hat das Thema quasi entdeckt.

00:05:10: Hat sich dieses Ranking angeguckt mit Riesenstädten Leipzig Berlin und so weiter hat es dann aber für Orlando runtergerechnet.

00:05:15: dabei kam eben raus Hey!

00:05:17: Wir haben auf die Einwohnenden gerechnet viel mehr Veggie Restaurants als zum Beispiel Leipzig Und das haben wir als eine kleine Pressemitteilung herausgegeben.

00:05:25: Das kommt schon relativ gut an auch von den sozialen Netzwerken.

00:05:28: Ich weiß nicht ob tausende noch reicht Für die Anzahl an positiven Reaktionen.

00:05:33: natürlich waren auch ein paar Hater dabei.

00:05:35: Was soll's?

00:05:36: Aber viel, viel positive Reaktionen!

00:05:38: Ich glaube wir können uns über ein paar zusätzliche Besucherinnen und Besucher freuen die sagen hey ich komme mal genau dafür nach Landau.

00:05:45: Darauf freuen wir uns und ich glaube das ist ein guter Grund für alles andere um nach Lander zu kommen.

00:05:49: Nicht so sehr gefreut habe ich mich über diese Hitzewochen.

00:05:52: Also, ich glaube du hast dir deinen Büro auf der Südseite des Rathauses?

00:05:56: Ich bin ja immerhin noch auf der Nordseite und kann ein bisschen lüften.

00:06:00: aber in so einer Vierziggratwoche wird nicht mehr viel gearbeitet Und es ist einfach ein richtiges Problem gewesen.

00:06:07: Es war richtig, richtig heiß!

00:06:08: Wir haben geschwitzt und sind ehrlich wir haben nur die Arbeit am Schreibtisch.

00:06:12: ganz viele draußen unterwegs sind Die haben noch viel mehr geschwitzt wie wir und das war unerträglich

00:06:18: Nicht nur für uns, sondern für ganz viele Leute in der Stadt.

00:06:21: Ich darf vielleicht an dieser Stelle sagen das Krematorium hat wirklich eine Woche lang, vierundzwanzig Stunden am Tag gearbeitet einfach weil so viele Menschen leider verstorben sind.

00:06:32: Vielleicht teilweise direkt durch Hitze, aber auch wegen gesundheitlicher Vorbelastungen.

00:06:38: und da sind wir glaube ich bei Janik Stadler, der als Apotheker da nah dran ist am Gesundheitsthema.

00:06:45: Janek, du hast von deinem Großvater nach zweiundfünfzig Jahren die Apotheker am Südringen übernommen und uns schon unterstützt beim Hitzeaktionstag mit einem Vortrag.

00:06:53: Schön dass du da bist!

00:06:54: Und wie geht's so deiner Kundschaft in diesen Hitze-Zeiten?

00:06:58: Um was denkst du da so als Experte darüber?

00:07:00: Es ist extrem es ist wirklich von dem was unsere Kundschaft berichtet.

00:07:04: man muss natürlich sagen ein großer unserer Kundschaft ist natürlich U-Sächsig.

00:07:09: das ist völlig normal das gehört damit dazu und das ist natürlich auch Personengruppe, die am meisten unter der Hitze leidet.

00:07:17: Das merken wir total, das merken wie auch ganz extrem ... Weil das Schöne ist, unsere Arztpraxen haben sich entsprechend dran angepasst und ganz viel Termine auf Vormittags verlegt.

00:07:28: Wenn es noch einigermaßen kühl, wenn man das so sagen kann war, haben wir natürlich auch extrem gemerkt.

00:07:34: Morgens war bei uns extremst viel los.

00:07:37: Die ersten drei, vier Stunden vom Tag sag ich mal, wo früher nicht ... zu extrem waren, waren in der Zeit extrem voll.

00:07:44: Weil natürlich die Leute auch nicht mittags raus wollen.

00:07:48: Was ich total nachvollziehen kann besonders wenn ... Naja, ich einfach schon ein bisschen älter bin und darunter noch mehr Leider entsprechend auch ein bisschen multimorbide bin da Schwierigkeiten hab'n noch andere leiden hab'.

00:07:59: Und dann zieht das natürlich auch extremst viel Kraft ist extremst anstrengend nochmal bei ... thirty-fünfzig Grad nochmal aus dem Haus zu gehen Auch wenn sowas ich sag mal nicht so anstrengend, dass wie ein Arzttermin ist.

00:08:12: Ich bin trotzdem in der Hitze, ich bin trotzdem ausgesetzt und das haben wir total gemerkt auf dem, was die Patienten berichtet haben.

00:08:19: Was sind Auswirkungen von Hitze auf die Menschen?

00:08:22: Die sie v.a.

00:08:23: spüren und wo sie vielleicht zu euch kommen um Rat zu suchen?

00:08:27: Ganz viel ist es einfach ganz klassisch, so Dehydrationssyntome also, dass zu wenig bewusst gedrunken wird.

00:08:36: Das ist meistens die Hauptursache wirklich.

00:08:38: Ganz, ganz viel weil Das kann verschiedene Gründe haben.

00:08:41: Es gibt Arzneimittel, die verringern das Durstgefühl.

00:08:44: Es sind einige Blutdruckmedikamente mit dabei und es gibt auch viele Blutdrückmedikamente, die weniger gut bei Hitze wirken.

00:08:51: Dann sind sie schwächer oder stärker wirken, da fällt der Blutrück ab.

00:08:55: dann fühle ich mich so abgeschlagen, ich fühl mich schwach.

00:08:58: Ich weiß gar nicht woher's kommt weil sich ja eigentlich nichts verändert hat, ist einfach nur ein bisschen wärmer geworden.

00:09:02: Bei vielen kann man gegensteuern wenn man genügend trinkt Und zwar auch bewusst trinkt und nicht sagt, ich muss drei Liter am Tag trinken.

00:09:08: Ich trinke morgens in der ersten halben Stunde drei Liter und dann war's das?

00:09:11: Da muss ich nicht mehr dran denken.

00:09:12: So klappt es leider nicht ganz!

00:09:15: Die Empfehlung wäre hier wirklich dass man guckt so alle ein bis zwei Stunden Glas Wasser zu trinken und zwar wirklich Wasser und nicht auf die Idee kommen, ja ich trinque jetzt noch Cola oder Wein und Bier.

00:09:25: Das sind wir wirklich am besten ungesüßte Tees oder Wasser Dass man da entsprechend genügend Flüssigkeit hat, dass der Körper damit arbeiten kann weil es ist wirklich enorm wie viel Flüssigkeit man so über den Tag verliert durch diese Hitze.

00:09:38: Das

00:09:39: hat sicherlich auch bei einigen Medikamenten noch Auswirkungen mit der Hitze?

00:09:43: Auf der einen Seite einmal natürlich mit dem Körper an sich, wie schon meinte gerade beim Blutdruck ist es jetzt so wenn's so heiß wird, dass unsere Atherien und Ardern einfach weiter werden.

00:09:55: das heißt darüber würde der Blut druck schon bisschen abfallen.

00:09:58: Wenn ich jetzt blutdrucksenkende Medikamente nehme wie viele das tun weil Bluthochdruck isst einfach nur Volkskrankheit dann wirken die natürlich stärker, weil sie kommen noch mal on top.

00:10:07: Die wirken nochmal mehr und dann fällt mit Blutdruck weiter ab.

00:10:11: Das kann so weit führen, dass ich Schwindelattacken bekommen, dass sich durch diesen Schwindeln leichter hinfallen kann.

00:10:17: Wenn ich schon gebrechlich bin, weil ich eventuell Osiporosa hab oder sowas ... Dann bricht man sich auch mal schneller den Arm, das Bein, was da irgendwas passiert.

00:10:26: Da müsste ich deswegen stationär ins Krankenhaus.

00:10:28: Das sind Dinge, die passieren können.

00:10:29: Das ist das, was als Nationalmittel im Körper dann passiert?

00:10:33: Unser Körper kann auch mal sein, dass er schneller andacher als seine Mittel verstopft wechselt.

00:10:37: Sie werden schnell ausgeschieden und wirken weniger.

00:10:39: Das ist so ein Riesenproblem.

00:10:41: Dessen aber alle Sachen da muss man wenn einem Symptome auffallen, im Infekt immer mit entweder zu uns in die Apotheker kommen dann kann man da einfach mal drüber reden können gucken was ist realistisch?

00:10:51: Was kann es sein?

00:10:51: Was könnte man eventuell tun?

00:10:53: oder natürlich auch zum Arzt mal gehen mit dem drüber sprechen kann sein dass ich meine Medikation anpassen muss.

00:10:58: das Stimmt nicht bei jedem Patient, das ist nicht bei jeden Nationalmitteln so.

00:11:02: Das muss man wirklich individuell einfach gucken ... Hey!

00:11:05: Wo wäre das eine Option?

00:11:07: Wo könnte ich da was anpassen?

00:11:09: Wo könnt ihr eventuell gegensteuern?

00:11:10: Wo ist es überhaupt notwendig?

00:11:12: Dann gibt's was, was ich beachten muss wenn es um die Lagerung von Medikamenten gibt.

00:11:16: Definitiv, das nämlich der nächste Punkt.

00:11:18: Das ist leider gerade bei uns schwierig weil ich sage mal die klassischen nicht kühlpflichtigen Artikel also die ich ganz normal in der Schublade drin hab Die muss man halt wirklich bis Maximal-Fünfundzwanzig Grad lagern.

00:11:30: Ist bei uns in den meisten Wohnungen schwierig.

00:11:33: Zumindest, wenn's draußen vierzig Grad sind?

00:11:35: Genau!

00:11:36: Plus.

00:11:37: natürlich ist es noch der nächste Punkt ... die meisten Menschen lagern ihre Arzneimittel gerne im Badezimmer

00:11:45: Da gehören sie nicht hin.

00:11:46: Da

00:11:46: gehären Sie wirklich nicht hin.

00:11:47: da ist jetzt nämlich auf der einen Seite einmal sehr feucht und als Nachmittag sollte man im besten Fall immer trocken gelagert werden Und es ist phasenweise auch noch mal deutlich wärmer als im Rest der Wohnung.

00:11:59: Im besten Fall ist wirklich, wenn man guckt hey hab ich irgendein Zimmer das ist vielleicht Nordseite da knallt weniger die Sonne rein Da ist es vielleicht unter twenty fünf Grad da kann nicht die dann entsprechend lagern.

00:12:08: Es gibt Arzneiformen die sind empfindlicher gerade jetzt.

00:12:11: ich sag mal pauschal alles was flüssig ist muss mehr mit aufpassen.

00:12:15: Aber auch Tabletten, es gibt Tabletton.

00:12:17: Die verfärben sich dann, die geben komischen Geruch ab.

00:12:19: Da kann das passieren, dass der Arzneistoff sich weiter reagiert.

00:12:23: Dann ist er nicht mehr haltbar und riecht komisch.

00:12:25: Dann funktioniert einfach das Arzneimittel nicht mehr.

00:12:27: Und da nehme ich ein Schmerzmittel ... Es wirkt nicht mehr!

00:12:30: Das lindert nicht mal eine Schmerzen zum Beispiel oder im schlimmsten Fall.

00:12:34: Ich nehm Schmerzemittel und dann ist es aber mal giftig für mich weil ich's zu lange zu warm gelagert hab.

00:12:39: Da muss man wirklich gucken wie funktioniert's?

00:12:42: Ein Zimmer, also ein Zimmer was Nordseite ist.

00:12:48: Ich hab mir einen kleinen Medikamentenschrank gekauft da habe ich alles drin.

00:12:51: schönes den kann man dann auch abschließen gerade wenn Kinder im Haus sind sowas sowieso immer zu empfehlen Den kann man abschliessen da hat man da alles drin und da klickt man das dann meistens ganz gut hin oder mal guckt kann man in die Keller ausweichen wenn es sein muss.

00:13:04: gerade wenn ich jetzt bei den Temperaturen im Dachgeschoss so wäre wo ich mein locker vierzig Grad kriegen kann dass man das einfach irgendwo zwischen lagern kann weil in Wohnungen ist es einfach ein Riesenproblem.

00:13:14: Jetzt,

00:13:14: ne?

00:13:15: Wie lagere ich Medikamente?

00:13:17: und da ist Hitze ein Problem.

00:13:18: Für die Menschen ist Hitzen-Gesundheitsbelastungsproblem ... Das ist offensichtlich ein größeres Thema geworden im Vergleich jetzt zu den zweiundfünfzig Jahren deines Großvaters mit der Apotheke.

00:13:30: Habt ihr im Studium euch damit intensiver beschäftigt?

00:13:34: Treibt es euch um bei der Praxis heute?

00:13:37: Im Studium ist das leider noch nicht so angekommen.

00:13:39: Ich gehe stark davon aus, weil da sind jetzt aktuell gerade Reformen in Planung für das Studium.

00:13:45: Es ist ja ein zentrales Studium,

00:13:46: d.h.,

00:13:46: dann müssen auch die Reform über die Bundesregierung am Ende laufen und kann nicht jede Uni selbst entscheiden was jetzt gelehrt wird?

00:13:53: Da ist man natürlich nicht ganz so flexibel wie wenn die Uni das selbst entscheidet oder gibt es kürzere Wege.

00:13:58: einfach ich gehe stark darauf aus dass wir ein größeres Thema geben.

00:14:02: dann Das wird im Lehrplan einen größeren Teil annehmen.

00:14:05: überhaupt die gesamte Umweltfamanzie wird ein viel viel größeres thema Weil das war vor zwanzig, dreißig Jahren einfach noch nicht so im Fokus.

00:14:13: Aber in der Praxis merken wir es natürlich sehr viel.

00:14:16: Gerade in den letzten Wochen wurde ich häufig von Kunden und Kunden angesprochen ... Hey!

00:14:22: Wie sieht denn das aus?

00:14:24: Ich hab bei mir in der Wohnung thirty-fünf Grad.

00:14:26: Was mach' ich mit meinen Arzneimitteln?

00:14:29: Klar, es gibt Arzneimmittel wo ich sagen kann hey die kann ich in den Kühlschrank packen alles cool, dass geht.

00:14:33: Es gibt aber auch einige Arzneinmittel da geht's eben nicht.

00:14:36: Die können sein, die gehen kaputt Die gerade auch wieder die empfindlichen, die flüssigen und so was.

00:14:40: Die können halt dann kaputtgehen, auskristallisieren ... Da kann aus einer Lösung auf einmal hat mich unten ein Pulver drin oder so kristalle.

00:14:48: Dann ist das mein Arzneimittel und es funktioniert einfach nicht mehr.

00:14:51: Das muss man immer individuell so plötzlich wieder klingt.

00:14:54: aber das kann ich pauschal auch gar nicht sagen hey ja alles was flüssig ist geht nicht und alles was Tabletten sind gehen auf jeden Fall.

00:15:00: da muss mal immer gucken und wenn's halt nicht geht gerne Rücksprache in die Apotheke vor Ort gehen, dafür sind wir als Vorortapotheker da und dazu zu beraten.

00:15:09: Weil wir merken immer mehr dass danach Fragen kommen.

00:15:12: Das ist

00:15:12: der Vortrag seiner Online-Apotheke?

00:15:14: Genau!

00:15:15: Gut aber das selbe Thema haben wir beispielsweise beim Einzelhandel hier auch.

00:15:19: wenn ich gut beraten werden möchte dann nehme ich den Weg noch auf mich und wenn ich glaube, dass es alles irgendwie nicht nötig, dass mir jemand fachkundig hilft mit meinem persönlichen Fall, dann kann ich die billigere Variante vielleicht wählen.

00:15:34: In dem Fall ja sogar die Arsenal-Mittel in den ungekühlten Postautos aus Holland irgendwo hergeschickt werden, wo ich bei der Hitze auch stark bezweifeln will wie die gelagert sind.

00:15:43: in der Zeit?

00:15:43: Da

00:15:43: die twenty-fünf Grad jederzeit im Innenraum des Fahrzeuges eingehalten werden ... Na gut das darf man vielleicht auch bezweiffeln!

00:15:50: Du hattest bei deinem Vortrag, dem du im Rahmen unseres Hitzaktionstages gehalten hast Ein sehr anschauliches Beispiel, was Sonnencreme angeht.

00:16:00: Also vielleicht so ein Thema ... Ja gut, man krebt sich mal ein.

00:16:04: Aber mir wurde berichtet leider konnte ich da nicht dabei sein.

00:16:08: Da gibt es ein paar Mythen, die man deutlich durchschlagen muss?

00:16:14: Ich mein, ich vermute die meisten von uns, wenn diesen LSF-Lichtschutzfaktor kennen und dann auch so schön immer.

00:16:19: ja, ich mach ja LSF fünfzig gar kein Problem kann ich ja quasi ewig in der Sonne bleiben.

00:16:25: Stimmt soweit theoretisch auch, wenn ich die Grundsätze beachte und die Grundsetze sind eben.

00:16:31: Ich muss alle zwei Stunden mich nachcremen.

00:16:33: Das heißt alle zwei stunden wieder alle betroffenen Stellen einkreben.

00:16:37: Heißt wenn ich am Strand bin quasi mit meinem gesamten Körper?

00:16:40: Ich muss jedes mal wenn ich im Wasser warme ich abgebrocknet habe wo ich mich wieder nachcreme Und ich muss genügend Sonnencreme verwenden.

00:16:47: genau dies verfahrt mir.

00:16:48: den genügen Fand ich in der Recherche, als ich das mal nachgeguckt hab.

00:16:53: Wie viel ist eigentlich genügend?

00:16:54: Heißt immer noch so schön genügt!

00:16:57: Bei einem erwachsenen Menschen sind es fünf gehäufte S-Löffel.

00:17:01: Weil ich weniger häufig mit dem S- Löffel auftrage.

00:17:04: So zur Veranschaulichung heißt bei einer Zwei-Hundert-Mittel-Liter Flasche Sonnencreme wie so gängig ist ... Das

00:17:10: Kleine handelsüblich.

00:17:11: Genau, handels üblich... Kann ich mich damit fünfmal einkremen, meinen gesamten Körper.

00:17:17: Heißt wenn ich das alles zwei Stunden mach Reicht es gut für zehn Stunden?

00:17:21: Wenn ich zwischendrin vielleicht noch baden gehe, heißt das ein Strandtag.

00:17:24: Pro Person pro Flasche ist das was man benötigt um wirklich diesen Sonnenschutz der draufsteht zu haben.

00:17:32: Das lepert sich zusammen.

00:17:33: Ja das könnte auch den einen oder anderen sonnenbrand erklären den ich auch schon in meinem leben hatte.

00:17:39: Also da sind ja auch mengen und eine situation Wo wir vielleicht früher gesagt hätten naja gut was solls aber die jetzt bei so einfach noch mal viel stärker ins Bewusstsein der Leute rücken müssen.

00:17:54: Definitiv, definitiv.

00:17:55: Vor allem weil ja auch ein guter Sonnenschutz massiv vor Hautkrebs schützt.

00:18:01: Das ist das, was man in den letzten Jahrzehnten extrem gemerkt hat, wo immer mehr zu sensibilisiert wird dieser Hautkrebsprevention durch Sonnenschutz.

00:18:12: Klar, Sonnencreme ist quasi nur der letzte Schutz.

00:18:15: Man sollte wenn es geht natürlich immer irgendeinen anderen Schutz haben und nicht auf die Idee kommen, ich gehe an Strand zehn Stunden passt, ich pack meine Badehose ein und es war's.

00:18:23: Es sollte immer irgendein anderer Sonnenschutz vor allem für den Kopf oder auch am besten irgendwie in Sonnenschirm oder so was mit dabei zu sein dass man wirklich die Sonnencreme nur als die letzte Barriere genutzt wird weil davor sollte immer Schatten gesucht werden oder auch Überkleidung das die Haut einfach nicht so stark in Mitleidenschaft gerät.

00:18:42: Und wenn ich doch irgendwo noch vom letzten EM-Sommer die Sonnencreme liegen habe, darf ich die noch nehmen?

00:18:47: Na

00:18:47: kommt darauf an wie lange es her ist.

00:18:50: Wenn's von letztem Sommer ist kanns gerade knapp werden.

00:18:54: Es ist nämlich so meistens bei der Sonnencrème zwölf Monate nach öffnen Muss man immer nochmal auf der Packung gucken.

00:19:00: Es gibt Hersteller, die haben das unterschiedliche und normalerweise sind sie zwölft Monate Aber definitiv immer Herstellerabhängig muss man gucken und sie darf natürlich auch nicht verfallen sein.

00:19:09: Also wenn ich im Keller eine finde, die war noch nie offen, herpasst die ist noch von Oma und Opa kann ich ja noch benutzen so natürlich nicht weil die Wirkstoffe da drin ja auch zum Teil dann einfach zisersetzen.

00:19:18: also daher kommt diese Faustformel nach dem Sommer vielleicht aussortieren und nächsten Sommer lieber ne neue Flasche

00:19:24: kaufen wobei man natürlich sagen muss wenn ich genügend Sonnencreme verwende ist er eh leer.

00:19:30: Ein starkes Argument.

00:19:31: Janik, wenn du so auf deine Patientinnen und Patienten schaust ... Und auf die Kundinnen und Kunden was würdest du ihnen noch mal mitgeben?

00:19:40: Jetzt mal abgesehen von Sonnencreme, regelmäßig trinken ordentliche Beratungen, achtet auf die Hitze, was die Lagerung eurer Medikamente angeht für diese Hitzesommer!

00:19:51: Ich vermute das war vielleicht nicht der heißeste für den Rest unseres Lebens.

00:19:56: Davon

00:19:57: gehe ich auch stark aus.

00:19:59: Allerwichtigste ist, die Hitze nicht zu unterschätzen.

00:20:01: Ich glaub ganz viele auch, weil das noch von früher ... Ach ja, es einfach ein bisschen warm ist.

00:20:05: schön, wenn's mal warm ist wie im Urlaub.

00:20:07: Aber viele oder die meisten von uns unterschätzen die Hitzer extrem.

00:20:12: Es ist so, dass man dann sagt, ach ja komm, ist wärmer, geh ich trotzdem noch raus?

00:20:17: Ich muss aber noch im Garten schnell was machen.

00:20:19: Ist noch das und das zu erledigen.

00:20:21: Viele von uns unterschätzen massiv die Gefahr, die von Hitze ausgeht.

00:20:25: Gerade auch, wenn wir sich die Übersterblichkeit angucken in den Sommermonaten Wie massiv das ist, wie viele Hitze Tote es einfach gibt bei uns in Deutschland.

00:20:33: Und es wird ja immer mehr und viele von uns unterschätzen sie's einfach noch weil man's halt von daheim auch so gelernt hat.

00:20:39: So is gar nicht so ein Problem was ja früher auch nicht so'n Riesenproblem war.

00:20:44: aber es wird immer mehr ein Problem werden und ich glaube da ist ganz ganz wichtig dass wir immer mehr darauf achten.

00:20:50: hey Hitze ist wirklich eine Gefahr.

00:20:51: Jetzt

00:20:52: hab ich noch vielleicht eine letzte Frage, auch wenn ich weiß dass unsere Zeit sich dem Ende neigt.

00:20:57: Könntest du dir ja auch als Geschäftsinhaber vorstellen eure Öffnungszeiten im Sommer ein bisschen anzupassen?

00:21:03: Also ich weiß ungern wollen Leute irgendwie super früh anfangen zu arbeiten.

00:21:08: aber ich darf vielleicht sagen wir als Verwaltung denken darüber nach das natürlich nur freiwillige machen zu lassen.

00:21:14: Aber es gibt manche Kolleginnen und Kollegen die wollen lieber um sechs Uhr oder sechs Uhr dreizig anfangen in solchen Hitzewochen anstatt irgendwie nachmittags um fünfzehn, sechzehn Uhr noch zu arbeiten.

00:21:24: und ich kann mir zumindest als Bürgermeister vorstellen hey wenn Leute das wollen dann stellt es ihnen doch frei.

00:21:29: Ich könnte mir vorstellen dass sogar ein paar leute um sieben in der Apotheke gehen würden wenn die offen hätte.

00:21:37: Das kann ich mir auch vorstellen.

00:21:38: ich meine muss natürlich sagen für die Angestellten ist bei uns natürlich sehr angenehm wir sind ja voll klimatisiert müssen wer durch die Arzneimittel natürlich sein.

00:21:44: Grundsätzlich muss man aber sagen, bei uns ist es ja auch ein Geschäft was viel davon abhängig ist wie die Ärzte offen haben.

00:21:51: Wie bei uns funktioniert so etwas?

00:21:53: nur wenn das mit der Ärzteschaft zusammen in Kooperation stattfinden würde weil die meisten Patienten kommen natürlich wenn sie beim Arzt waren kommen sie zu uns und es ist natürlich irgendwie doof wenn der Arzt dann sagt Wir haben so wie immer, und dann ... nee, wir machen jetzt abwarten zu.

00:22:08: Ist natürlich notwendig, weil die Patienten müssen ja versorgt

00:22:10: werden.

00:22:10: Und ihr habt ein halbes Dutzend Arztpraxen direkt um eure Apotheke herum?

00:22:15: Genau!

00:22:16: Das ist auch schwierig.

00:22:17: Deshalb

00:22:17: wir auf solange Öffnungszeiten anbieten müssen und wollen, um das möglichst abzudecken.

00:22:22: nicht dass ein Patient beim Arzt rauskommt und sagt da ist eine Apotheker, die ist aber zu.

00:22:26: Toll, das muss ich schon wieder ... naja Ganz woanders hin.

00:22:31: Einfach nur, um die Erzneimittel zu bekommen, die ich hier brauche.

00:22:33: Deshalb wird es ja abdecken wollen und müssen.

00:22:35: Weshalb das da natürlich ein bisschen schwieriger ist.

00:22:38: Das anzupassen aber in Kooperation mit den Ärzten kann so was natürlich sinnvoll sein.

00:22:42: Gerade auch dass die Patienten einfach früher schon nicht in der vollsten Hitze rausmüssen sollen, sondern das einfach auch früher ziehen können.

00:22:50: Aber wir wollen dich jetzt nicht gehen lassen ohne dass du uns noch mal ein bisschen die Geschichte eurer Apotheke erzählt hast oder?

00:22:55: Ja, also ... Es ist schon erstaunlich, wenn ich das so immer wieder marikapitulier.

00:23:01: Also mein Großvater ist vor jetzt ... fifty-fünfzig Jahre ist es jetzt glaube ich schon her.

00:23:05: Dann damals nach Landau gekommen und hat dann die Apotheker geöffnet.

00:23:08: Das war halt noch alles normal und da hat er die entsprechend geführt.

00:23:12: Und irgendwann war natürlich bei ihm die Diskussion mit Rentenalter.

00:23:18: Als er in Richtung Rentenhalter gekommen ist, war auch erst noch in der Grundschule.

00:23:24: Und damals hab ich dann gesagt, ja, könnte ich mir vorstellen.

00:23:27: Wer vielleicht was?

00:23:28: Als Grundfühler hat man vielleicht noch nicht ganz die vorstellen, was es eigentlich bedeutet.

00:23:31: und da hat mein Großvater aber gemeint, gut, wenn du das machen willst, mach ich's so lange jetzt weiter.

00:23:36: Ich glaub, wir sind da alle sehr froh, dass ich mal einen Weg gefunden hab, dass es so funktioniert hat, damit ich sehr happy war.

00:23:43: Dass ich letztes Jahr das Ganze übernehmen konnte.

00:23:46: Mein Großväter mit achtundachtzig Jahren in Rente gehen konnte.

00:23:51: Das ist alles sehr froh, dass es so funktioniert hat und das jetzt entsprechend weitergehen kann.

00:23:56: Es ist auch einfach eine super schöne Geschichte.

00:23:58: Wenn der Großvater durchhält bis der Enkel endlich mal studiert hat ... Also Abitur gemacht hat und studiert.

00:24:06: Dadurch gesichert zu haben, dass so ein Familienbetrieb irgendwie weitergeführt wird.

00:24:11: Dass es heute keine Selbstverständlichkeit mehr gibt?

00:24:13: Ja!

00:24:14: So, das war Janik Stadler, Chef der südringen Apotheke in zweiter Generation.

00:24:20: Ich wünsch dir alles Gute für den weiteren Betrieb bei euch und vielen Dank, dass du dich auch ein bisschen gesellschaftlich einbringst und engagierst beim Hitze-Aktionstag.

00:24:29: Und heute hier... Auch das ist nicht so selbstverständlich!

00:24:32: Ich hab zu danken.

00:24:33: Wir haben noch ein paar Termine die wir ankündigen möchten.

00:24:36: Sandra?

00:24:37: Ja also nicht so arg viele wie man sonst manchmal gewöhnt ist weil ja bis zum Sommerferien sind.

00:24:41: aber wir haben ein bisschen lassen.

00:24:43: Möchtest du anfangen?

00:24:45: Am siebenundzwanzigsten Juli gibt es in der Mutterkreihe im alten Kaufhaus ein Soul-Trio und Blues ab zwanzig Uhr.

00:24:55: Und zwar...

00:24:56: Genau, sein Two heißt der gute Mann!

00:24:57: Der ist ein richtiger Star in der Chess-Szene.

00:25:00: Er hat richtig was drauf und er hat noch zwei Mitmusika dabei und ich glaube, das wird richtig spannend wenn man auf Chess steht und wer tut das nicht?

00:25:09: Ich habe reingehört

00:25:12: in der Vorbereitung auf die Folge und es klingt schon entschlecht.

00:25:14: Also ich bin auch nicht der große Jazzfan, brauchen mal Zeit rumzureden ne?

00:25:17: Aber das Klingel klang tatsächlich richtig gut

00:25:19: ausgezeichnet!

00:25:20: Und am Donnerstag dem dristigsten Juli gibt es um neunzehn Uhr dreißig auch ein Konzert dass du aussprechen musst in der Katastrophe.

00:25:29: Bläsire

00:25:29: d'Amour

00:25:32: Leben lieben Lauschen steht auf unserem schlauen Zettel und zwar die Sommerkonzerte in der Katharinenkapelle.

00:25:37: Das ist ein Konzert für Querflöte & Klavier mit einem exzellenten Du, der Flutistin Heidrun Paulus und der brasilianischen Ausnahmpiernistin Naila Alvarenga Laman.

00:25:52: Und von diesem perfekt eingespielten Du gibt es dann eben einen Live-Konzert in London.

00:25:58: Zum Glück haben wir auch noch was, mit dem wir uns ein bisschen besser auskennen.

00:26:01: Das ist nämlich die Kerwe in Nussdorf...

00:26:02: Das ist ja quasi nach Landauer Sommer das zweite Homecoming.

00:26:06: also wir so richtig zwar traditionelle Setting von wegen Kerwe an einzelnen Höfen aber auch große Party haben möchte es bei der Nuss-Dorfer Kerwe genau in der richtigen Adresse.

00:26:18: Vom ein, drei, sechs und sieben bis zum vierten achten da sehen wir uns

00:26:22: hoffentlich!

00:26:24: Das waren auf jeden Fall Sandra Diehl

00:26:26: und Lukas Hartmann.

00:26:27: macht's gut Was Spaß macht?

00:26:29: Wir haben viel gelernt und räumen jetzt die Medikamente aus dem Bad.

00:26:33: Bei uns sind die in so einem abschließbaren, wasserdichten Ding...

00:26:37: Ist nicht jeder mit einer Krankenschwester verheiratet!

00:26:39: Das ist wohl wahr.

00:26:41: Bis bald.